Boldog Iskola

JÚNIUS – Fenntartható boldogságA Fenntartható boldogság gyakorlása a mindennapokban könnyűnek és nehéznek is bizonyult az 1.b-sek számára. Könnyű, mert jó egymással játszani, mozogni, a természetben lenni. Nehéz, mert a kedvünk változó lehet, melyet másokkal meg kell értetni, alkalmazkodni. Nehéz észrevenni a mindennapi apró örömöket, melyeket már természetesnek vélünk. A hála, mint szokás kialakítása sem könnyű, pedig ez hozzájárulhat az elégedettség érzéséhez. Ezeket jövőre is gyakorolni fogják, hiszen azt már megértették, hogy ez egy folyamat, mellyel a testi-lelki egyensúlyunkat őrizhetjük meg.A 2.b számára az erdei iskolában eltöltött nap óriási élmény volt, az egész éves munka terhét, fáradalmát is elkezdhették kipihenni, és átgondolni mire emlékeznek a legszívesebben. Mi szerzett örömet, boldogságot az iskolai közösségben és otthon? Milyen tanulságai vannak a boldogság óráknak? Milyen közös sikereket, élményeket őriznek, és miben érdemes fejlődni és hogyan? Az utolsó héten a játszótéri közös játék, a fagyizás, a vízipisztolyozás és vízibomba fürdő méltó lezárása volt ennek a tanévnek.A tanév végeztével arra keresték a 3.a-sok a választ, mit jelent a fenntartható boldogság. Beszélgettek az aktív pihenés fontosságáról, a kirándulások élményeiről, a természet közelségének megőrzéséről, az optimista szemléletről, valamint az élet apró örömeinek felfedezéséről és megéléséről. Szó esett a közös játékok, a sport és az együtt töltött minőségi idő pozitív hatásairól is. Még az utolsó napok is tartogattak boldog pillanatokat: együtt fagyiztak, majd egy vidám vízi csatával tették még emlékezetesebbé az udvari programokat. Így búcsúztak az idei évtől: élményekkel, mosolyokkal és sok-sok boldog pillanattal gazdagodva.A hónap témája remek alkalmat adott a 3.b tanulóinak a tanév során történtek átbeszélésére. Témaindítóként meghallgatták a hónap dalát, majd közösen összegyűjtötték azokat a gondolatokat és értékeket, amelyekkel az év során foglalkoztak: a hála fontosságát, a baráti kapcsolatok ápolását, az önzetlen segítségnyújtást, az optimista szemlélet megőrzését akkor is, amikor ez nem könnyű, valamint azt, hogyan vehetik észre és élhetik meg az élet apró örömeit. Az utolsó két tanítási napra is tartogattunk néhány vidám pillanatot. Itt sem maradt el a fagyizás, az izgalmas vízi csata, a lufizsonglőrködéssel és a sok-sok nevetés.A 3.c-sek is felidézték az egyes hónapok témáit, a legkedvesebb emlékeket, az elkészített alkotásokat. Áttekintették a tanév során alkalmazott boldogságteremtő és - fokozó technikákat, melyek a mindennapi életet szebbé teszik, segítenek legyőzni a stresszt és a szorongást. A diákok elkészítették a saját „boldogságfagylaltjukat”. Készítettek bakancslistát is a nyárra, és az év közben felgyülemlett stresszt és negatív dolgokat  vízipisztoly csatával űzték el iskolai életünkből a tanév utolsó előtti napján. A tanév során a foglalkozásoknak köszönhetően rengeteg örömteli eseményben volt része a csoportnak, melyek nagyban segítették a közösség összekovácsolódását, lelki jóllétét.Az idei tanév tele volt élményekkel, vidámsággal és közös kalandokkal a 4.b-sek számára. A program során megtanulták, hogy a boldogság nemcsak a nagy dolgokban, hanem a mindennapi apró örömökben, a barátságokban és az együtt töltött időben is megtalálható. Háromnapos táborban voltak Zánkán, ahonnan élményekkel tele érkeztek haza, vízi csatáztak az iskolaudvaron, az utolsó napon kisvonattal fedezték fel Pécs nevezetességeit, majd a városnézés után finom fagylaltot ettek a Mecsek Cukrászdában. A nap végén felidézték a közösen átélt szép emlékeket, a kirándulásokat, játékokat és az együtt töltött négy évet. Bár szomorú volt elköszönni egymástól, a barátságok és az emlékek megmaradnak, és a gyerekek magukkal viszik a boldogságórákon elsajátítottakat:  figyelünk egymásra, segítjük társainkat, értékeljük a közösen eltöltött időt,  vannak kis boldogságok is, és hogy egy összetartó közösségben minden élmény szebb.A fenntartható boldogságról beszélgettek az 5.A-sok, hogy milyen élmények jelenthetnek állandó örömforrást.  A nyári szüneti tervek is elhangzottak, kis célokat is kitűztek a diákok. Az aktív pihenési lehetőségeket felsorolva újra felidézték azokat a témákat, amelyekkel foglalkoztak a tanév során. Az apró örömöket, optimista szemléletet, a meditációt külön kiemelték a sorból. Az év zárásaként fagyizni mentek, ami azért volt a finomságok mellett öröm, mert együtt lehettek, és érezhették, hogy a tanév során egy közösséggé kovácsolódtak.Június hónapban az 5.B-sek videót néztek a magyar feltalálók napja alkalmából, majd a tanulók csoportokban dolgozva terveztek olyan hasznos találmányokat, amik boldogabbá teszik a nyarat. A találmányokhoz a meleg és a napsütés adott ihletet, így született napelemes mobiltelefon, az egész testet robotkarral benaptejező kényelmes sapka és egy ventilátoros napszemüveg.Köszönjük ezt a csodálatos tanévet! Sok vidám nyári élményt és pihenést kívánunk mindenkinek!Galéria: https://arpad-pecs.hu/galeria/boldog-iskola-25-26-junius/

MÁJUS – A testmozgás és az egészséges életmód gyakorlásaMivel a májusi időjárás kedvezett a kirándulásoknak, ezért minden osztály sokat volt a szabad levegőn, kirándult, sportolt. A Meseerdőbeli kirándulás nem csak a mesék világába repítette el az 1.b-seket, de a jó levegő biztosította az egészséges környezetben való testmozgást is. A gyereknap is rengeteg alkalmat adott a mozgásra, az egészséges rágcsálnivalók fogyasztására. A gyerekek megismerkedtek a táplálékpiramissal, és rajzban jelenítették meg, hogy mennyire egészségesen táplálkoznak. A 2.b osztályosok a Széchenyi térről felsétáltak a Tettyére, és ott akadályversenyt tartottak a játszótéren; a bükkösdi Ökoparkban is egész nap mozogtak: sorverseny, lovaglás, játszótéri játékok vártak a gyerekekre. A gyermeknapi program igazi „boldog péntek” volt: nagy sikert arattak az udvari játékok és a just dance. A jeles napok közül kvízjátékokkal emlékeztek meg a madarak és fák napjáról. Ha a májust egyetlen szóval kellene jellemezniük a 3.a-soknak, az biztosan a mozgalmas lenne! A hónapot alkotással kezdték: apró kézműves ajándékokkal köszöntötték az édesanyákat, és nem feledkeztek meg a madarak és fák, valamint a méhek világnapjáról sem. A jó időt kihasználva családi kirándulást szerveztek a Malomvölgyi-tóhoz, ahol izgalmas családi sportvetélkedőn mérhették össze erejüket kicsik és nagyok. Az erdei iskolában felfedezték a Mecsek növény- és állatvilágát, és túráztak. A hónap  közepén kipróbálták a gólyalábazást és más, ritkán látott népi mozgásos játékot. Ellátogattak a Melinda utcai szabadidőparkba is, ahol a hatalmas játékmaraton után a közeli dombon futóversennyel zárták a napot. A gyereknapon a vidámság mellett szintén a mozgásé volt a főszerep. A 3.b-sek számára is mozgalmas és izgalmas volt a hónap.  A jeles napok közül megemlékeztek a madarak és fák, a magyar természet és a méhek világnapjáról, és saját készítésű ajándékkal köszöntötték az édesanyákat. A hónap egyik legnagyobb élményét az erdei iskola jelentette, ahol túráztak, felfedezték a természet szépségeit. Az iskolaudvaron kipróbálták a gólyalábazást és néhány, már ritkábban játszott népi mozgásos játékot is. A gyermeknapon a vidámság mellett a mozgásé volt a főszerep. Ügyességi, erő- és mozgásos játékok várták a szabadban a gyerekeket.A 3.c osztályosok a hónap elején számos sportágat kipróbáltak a PVSK által szervezett sportbemutatón, és foglalkozásokon beszélgettek arról, hogy mit jelent a gyerekek számára a mozgás, és mit okozhat ennek hiánya.  Mindenki beszámolt a kedvenc sportjáról, hogy melyiket próbálná ki. Az udvari játékok közül a foci, a kosárlabda és a különböző fogójátékok voltak a legnépszerűbbek.  A gyereknapon is több mozgásos feladatban vettek részt. A jeles napok közül megünnepelték az édesanyákat, megható műsorral készültek a közeli idősek otthona lakóinak, a madarak és fák napján kézműveskedtek, és tablót készítettek a környezetvédelemről a magyar természet napján.A testmozgásé volt a főszerep az 5.A-sok osztálykirándulásán is, ahol kúsztak-másztak, csúszdáztak, trambulinoztak, ugródombon ugráltak.  A mozgás mellett az egészségtudatosság jegyében a fontos tápanyagtípusokról beszéltek, hogy mi és milyen mennyiségben kerüljön a tányérra ahhoz, hogy kiegyensúlyozott, a mozgáshoz szükséges ételeket vigyünk be a szervezetünkbe. Tartottak egészséges reggeli napot, ahol kifejezetten rostokban dús, lassan felszívódó szénhidráttartalmú és vitaminokban gazdag ételeket ettek.A testmozgás és az egészséges életmód jegyében az 5.B osztály a helyes táplálkozás fontosságával foglalkozott. Beszélgettek arról, hogy ki milyen ételeket fogyaszt, mennyire tartják egészségesnek a saját táplálkozásukat. Mik azok az ételek, amiket legnagyobb mennyiségben kellene fogyasztanunk, illetve minek a fogyasztását kellene jelentősen csökkenteni. Táplálékpiramist rajzoltak a gyerekek, és ezt összehasonlították a szakemberek által összeállított táplálékpiramissal. A szabadban tett májusi kirándulások itt sem maradtak el. Galéria: https://arpad-pecs.hu/galeria/boldog-iskola-25-26-majus/ 

A megbocsátás gyakorlásaAz 1.b-sek a “kisujj-esküvel” békültek ki, bocsátottak meg egymásnak. A Kintsugi-virág segítségével újragondolták az érzéseket. Mindent megvizsgáltak a másik szemével is, a kapcsolatok jobbá tétele érdekében.A “Sajnálom. Kérlek bocsáss meg. Köszönöm. Szeretlek.” színezővel kezdték a témát a 2.b-ben, majd „az első lépés a megbocsátáshoz” rejtvénnyel folytatták. “SAJNÁLOM” kezdetű mondatokat fogalmaztak meg, majd átadták a címzettnek, osztálytársnak. Felelevenítették, hogy kit és mivel bántottak meg, s szeretnének bocsánatot kérni. Szerepjátékokat játszottak, konfliktusos helyzeteket oldottak meg többféleképpen. A jeles napok közül a Föld napján is csoportos munka folyt, bolygónk szárazföldjeit és vizeit krepp papírból rakták ki. A 3.a osztályosok különböző játékok segítségével megtanulták, hogy a harag elengedése nemcsak a kapcsolatainkat javítja, hanem a saját belső békénket is szolgálja. Szituációs játékokban – a gyűrt ember használva - eljátszották a konfliktusokat és azok feloldását. Az űrhajózás világnapja alkalmából rendhagyó szemléletmódot választottak: képzeletben eltávolodtak a sérelmeinktől. Ahogy egyre messzebbről – mintha egy űrhajóból tekintenénk le – figyelték a dühünket, ahogy az apránként zsugorodni kezdett, majd a végtelen messzeségben szinte semmivé vált.  Számos öko-programban vettek részt - köztük a Föld napi rendezvényen is, melyek során ÖKOHŐSÖKKÉ váltak. A 3.b-sek témaindítóként meghallgatták a hónap dalát, és sokat beszélgettek arról, miért is fontos a bocsánatkérés a közösség életében. Nemcsak elméletben foglalkoztak a kérdéssel: a gondolataikat közösen összegyűjtötték és szavakba öntötték, majd szituációs játékokban is kipróbálták. A Föld napjához  kapcsolódóan párokban és minicsoportokban dolgozva nem csupán a környezetvédelemről tanultak, hanem jelképesen a ők maguk lettek a TŰZ-VÍZ-LEVEGŐ-FÖLD-SZÍV védelmezői. A 3.c ben sokat gyakorolták, ki hogyan kezd a bocsánatkéréshez, milyen lépéseket tesz a másik felé, és beszélgettek arról, hogy mit okoz a testünkben-lelkünkben az, ha hosszú ideig hordozzuk magunkban a sérelmeket. A megbocsátás jegyében bocsánatkérő kártyákat készítettek, amiket át is adtak egymásnak, elengedvén a korábbi sérelmeiket. A program által ajánlott jeles napok közül a föld napját dolgozták fel.A 4.b-sek a témát A tüskés sün és a sértődős nyuszi című mese alapján dolgozták fel. Tüski és Panni történetében könnyen magukra ismertek, hiszen mindannyian kerültek már hasonló helyzetbe: megbántottak valakit, vagy őket bántották meg. A beszélgetés során megfogalmazták, ki mit érezhetett a mesében, és elmondták, mikor voltak szomorúak, mérgesek, vagy mikor békültek ki valakivel. Megbeszélték azt is, hogyan és mikor kell bocsánatot kérni. A 3.a-s emelt angolos csoportban a témához kapcsolódó szavakat gyűjtöttek, és különböző szituációkban megtanulták használni ezeket. Az 5.B-sek csoportban dolgozva az 5 erő szerint fogalmaztak meg irányokat, elérendő célokat, amik enyhíthetik a jelen és a jövő ökológiai gondjait. A bolygó kapitánya 1. részét nézték meg, majd beszélgettünk a 90-es évek és a jelen jellemző ökológiai problémáiról, illetve arról, hogy történt-e elmozdulás az évek során, és ha igen, jó vagy rossz irányba-e.Galéria: https://arpad-pecs.hu/galeria/boldog-iskola-25-26-aprilis/

Az apró örömök élvezeteAz 1.b-ben elsősorban a húsvét és a tavaszi szünet várásához kapcsolódott az apró örömök témája. Beszélgettek az ünnepi készülődésről és az együttlét örömeiről. Együtt örültek a hónap során zajlott népdaléneklési és szépíró versenyen indult kisdiákok eredményeinek, a nyílt órákon való ügyes szereplésnek, valamint az Árpád-napi fotópályázaton elért helyezéseknek. A jeles napok közül a víz világnapjához kapcsolódva kreatív alkotások születtek.A 2.b-sek örömmel készítették az apró örömökhöz kapcsolódó közös plakátokat, és örömkereső sétára indulva sok örömforrást megneveztek.A 3.a és 3.b-ben ebben a hónapban megtanultak egy kicsit lassítani, és észrevenni a körülöttünk lévő szépségeket, hogy a diákok tudatosabban éljék meg a mindennapok derűs perceit. Közösen megkeresték azokat az apró dolgokat, amik mosolyt csalnak az arcokra, és átbeszélték, miért tesz jót a szívünknek, ha ezekre odafigyelünk. A boldogság világnapján egy varázslatos történeten keresztül eredtek a boldogság kék madarának nyomába, a víz világnapja köré pedig sok játék és mozgás kapcsolódott.A 3.a-s emelt angolos csoportban apró örömöket soroltak fel a tanulók angol nyelven, játékok neveit tanulták meg, kedvenc sportjukat, hobbijukat, kedvenc állataikat mutatták be. Egy listát készítettek arról, hogy mi okoz örömet számukra.  A gyerekek  szívesen meséltek erről, és figyelmesen hallgatták egymást. A téma feldolgozását “ötletbörzével” kezdték a 3.c-ben. A tanulók összegyűjtötték, számukra mik az apró örömök. A boldogság világnapja alkalmából feldolgozták a kék madárról szóló mesét, majd a gyerekek is elkészítették saját kék madarukat. Gyűjtöttek a boldogsággal kapcsolatos idézeteket, és bók-kártyákat is készítettek.A 4.b-ben sokféle tevékenység kapcsolódott a témához, és itt is – elsősorban – a húsvéti készülődés került a középpontba. A víz világnapja alkalmából a 4. osztályosok közösen készítettek egy 3d-s makettet.Az 5.A-ban a hónap során egy öleléssel, egy mosollyal, egy kis csokival, egy elküldött zeneszámmal, egy kedves mondattal, dicsérettel igyekeztek apró örömöket okozni egymásnak.A víz világnapja alkalmából az 5.B-sek részt vettek az iskolai flashmobon, ahol kék színű ruhát viseltek, és  víztakarékossági fogadalmat is tettek, és kipróbálták a „Mi ez, ha nem toll?” című játékot.  Galéria: https://arpad-pecs.hu/galeria/boldog-iskola-25-26-marcius/

A megküzdési stratégiák hónapjaAz alsó tagozatos osztályok sokat beszélgettek, és megoldásokat kerestek az indulatok, a stressz levezetésére. Külön kiemelték a kitartást, a pozitív gondolkodást és a humort.  A jó idő beálltával a szabad levegőn való sok mozgás, a napi szintű relaxálás, ének, rajz, kreatív alkotások hozzásegítették a tanulókat ahhoz, hogy feszültségmentesebb környezetben legyenek. A gyerekek megértették, hogy ez lassú folyamat, mely előbb-utóbb eléri célját. Összegyűjtötték és plakátra írták, mit tehetnek akkor, ha stresszesek, és hogyan tudják ezt különböző technikákkal legyőzni, például gyakorolták a különböző légzéstechnikákat.  (1.b, 2.b, 3.a, b, c)A 3.a-s emelt angolos csoportba járók szavakat gyűjtöttek az érzelmek kifejezésére.A 3.c-sek a program által ajánlott világnapok közül a macskák világnapjával és a magyar rejtvényfejtők napjával is foglalkoztak, melyen megrendezték az osztály rejtvényfejtő csapatbajnokságát is.A 4.b-sek elkészítették a pozitív megerősítő mondatok fáját, melyre pillangókat tettek, és mindegyikre egy-egy bátorító mondatot írtak, mint például: „Képes vagyok rá”, „Meg tudom csinálni”, „Ügyes vagyok”, „Ha hibázom, abból tanulok”. A foglalkozás során végzett közös munka is segített abban, hogy a gyerekek felismerjék: a pozitív gondolatok erőt adhatnak a nehéz helyzetekben. A februári sportfesztivál, melyen minden alsós osztály részt vett, szintén nagy élmény volt, és megerősítette a hónap témáját.Az 5.A-sok a bátorság témáját járták körbe, ez kapcsán megnézték és megbeszélték a program által ajánlott videót is. Az 5.B-sek a beszélgetésindító kártyák segítségével a bátorság, hősiesség és a nyitott gondolkodásmód témaköreit járták körül, a macskák napja alkalmából pedig a felelős állattartásról, az állattartás előnyeiről beszélgettek.Galéria: boldog-iskola-25-26-februar/  

 JANUÁR: Célok kitűzése és eléréseAz 1.b-ben a célkitűzések most elsősorban a sportra és az egészséges életmódra vonatkoztak. A lányok a tornában szeretnének jól teljesíteni, a fiúk izmosabbak szeretnének lenni; néhányan pedig a jó tanulmányi eredményt is szem előtt tartották. A 3. a és b osztályosok Bagdi Bella Van nekem egy álmom című dala segítségével hangolódtak rá a hónap témájára. Megbeszélték, hogy kinek milyen álmai és vágyai vannak, mit kell tenni ezek eléréséért, és ki segíthet benne. A gyerekek megfogalmazták, hogy az sem baj, ha elsőre nem érjük el céljainkat, mert az ezek eléréséért tett erőfeszítések során folyamatosan fejlődünk, tanulunk és erősödünk. A 3.a-s  emelt angolos csoportban angol szavakat is gyűjtöttek a témával kapcsolatosan. 3.c-ben felbontották a tavalyi befőttesüveget, melyben összegyűjtötték a 2025-ös évre kitűzött személyes célokat tartalmazó cédulákat. Most lehetőségük volt a gyerekeknek összegezni, hogy mit sikerült, illetve mit nem sikerült elérni, megvalósítani a leírtakból. A 2026-os évre bakancslistát állítottak össze. Ötleteket gyűjtöttek, hogyan dolgozzák ki a célhoz vezető út tervét, valamint hogyan motiválják magukat a megvalósítás során. A program által ajánlott jeles napok közül kettővel foglalkoztak részletesebben: a hóemberek és a pingvinek világnapjával.A 4.a osztályosok elkészítették az osztály alkotását, melyet az intézmény bejáratához helyeztek el. Ezen megjelölték a jelenlegi legnagyobb célt: a gimibe jutást.  A gyerekek elkészítették 2026-ra szóló céljaikat, melyekben a tanulmányokra és az egyéni sikerekre fókuszáltak. Ezeket elhelyezték a teremben, ha egyet sikerül megvalósítani, jelölik és megünneplik azt.A 4.-b-sek arra voltak kíváncsiak, kinek mi fontos, mit szeretne elérni az iskolában vagy a mindennapokban. Az osztályteremben is elhelyezték egyéni céljaikat, vágyaikat, majd az osztály fájára tették közös céljaikat.A rövid és hosszú távú célokról beszélgettek az 5.A-sok, és ezt céltérképen ábrázolták is. Az 5.B-sek a beszélgetések mellett megnézték a két agyféltekét összekötő gyakorlatokat bemutató videót is. A gyerekek lelkesen próbálgatták a gyakorlatokat. A legnagyobb sikert a „rajzold le, amit mondok” feladat aratott.Képgaléria: https://arpad-pecs.hu/galeria/boldog-iskola-25-26-januar/ 

A “Boldogító  jó cselekedetek” hónapjaAz advent lehetőséget ad arra, hogy sokoldalúan fejezzük ki jó cselekedeteinket. Diákjaink részesei voltak a Válts egy csokit mosolyra és a Cipősdoboz akciónak, mellyel segítették rászoruló gyermekeket. A Luca-napi zsibvásár során az alsó tagozatos tanulók megunt, de jó állapotú játékaikat cserélhették el egymás között, emellett adventi kézműves vásárt is szerveztünk.Alsós osztályaink sokféle műsort adtak az ünnepek előtt: az ovisoknak, az időseknek és a szülőknek egyaránt kedveskedtek előadással, valamint az iskolai karácsonyi koncerten is szerepeltek, a szülőkkel közösen kézműves foglalkozást tartottak.Az 5. osztályosok sétát szerveztek az adventi vásárban, és kihúzták egymás nevét, akit kihúztak, annak a titkos őrangyalai voltak a hónap folyamán, az utolsó tanítási napon pedig egy kis ajándékkal kedveskedtek egymásnak. Galéria: https://arpad-pecs.hu/galeria/boldog-iskola-25-26-december/

November – A támogató kapcsolatok hónapja. Az osztályokban a Ha boldog vagy… című dal segített ráhangolódni a hónap témájára.Az 1.b-sek a hónap során rajzokkal, kedves szavakkal, segítségnyújtással nagyon odafigyeltek egymásra. Sokat beszélgettek a bizalomról, az elfogadásról és a közösségről. A novemberi foglalkozások során a 3. a és b osztályosok megvitatták, hogyan tudják ápolni a baráti kapcsolataikat – jóban és rosszban is egymás mellett állva. Átgondolták, mit jelent számunkra a bizalom, az elfogadás és a támogatás, és hogy ezek milyen fontosak a mindennapi együttlétben. Felismerték, hogy felelősséggel tartoznak egymásért: figyelnek tár­sainkra, segítik őket, és vállalják a tetteik következményeit. . A A 3.c-sek a barátságról szóló közmondásokat, szólásokat, idézeteket is gyűjtöttek. A gyerekek kedvence a barátság teszt kitöltése volt.3.a emelt angolos csoportban mozgásos, rajzos játék során lerajzolták magukat, majd ezeket körbe helyezve azt jelképezték, hogy együtt, egymásért támogatják, segítik egymást. A 4.b-sek elkészítették a boldogságfát - mindenki a saját kezét rajzolta körbe, majd kiszínezve és díszítve tette fel a közös fára, és összeállították az osztály barátsághálóját is. Körbe-körbe járt a fonal, így egy színes, kusza, de nagyon szép háló rajzolódott ki, éppen olyan, mint egy valódi közösség. A tolerancia napjához kapcsolódóan az iskolai erőszakról beszélgettek az 5.A-sok, és megerősítették azt, hogy milyen fontos a barátság, az egymásra figyelés, a bizalom, a biztonság, az összetartozás. Megfogalmazták a barátságötös kulcsszavait is.Galéria: boldog-iskola-november 

Az optimizmus hónapjában különösen fontos, hogy minden nap észrevegyük az apró örömöket, és hálát adjunk azokért a dolgokért, amik jól mennek. Ha nehézségekkel találkozunk, érdemes a tanulságot keresni bennük, nem pedig csak a kudarcot látni. A pozitív emberek társasága, a bátorító önbeszéd és a kisebb, elérhető célok kitűzése mind segíthet abban, hogy derűsebben lássuk a világot. Így fokozatosan megtanulhatjuk, hogyan maradjunk bizakodók még a nehezebb időkben is. Mindezt szem előtt tartva és megbeszélve foglalkoztak a témával osztályaink. A sok-sok beszélgetés, rajz és dalhallgatás mellett a 3.a-soknak idén is két jóbarátjuk volt, “Optimista Pista és Pesszimista Pál”, akik segítettek abban, hogy a gyerekek összegyűjtsék azokat a tulajdonságokat, amelyeket érdemes magukban erősíteni, mert segítenek átlendülni a nehezebb időszakokon; illetve melyek kerülendők, mert csak akadályoznak a boldogság elérésében. A gyerekek képregényeket terveztek és rajzoltak, amelyek központi üzenete az optimizmus fontossága volt. Az osztály angolos csoportjának a mottója az “Everything is possible” volt. Mindenki elmondta, lerajzolta az álmait, vágyait. A 3.b-sek ismét végigjárták a lépcsőket, hogy elolvassák a motiváló idézeteket, amelyek minden nap erőt adhatnak a nehézségek és kihívások leküzdésében. Ezután képregényeket terveztek és rajzoltak az optimizmusról. A hónap jeles napjai közül kiemelt figyelmet szenteltek az állatok világnapjának, a lelki egészség napjának, valamint az ölelés és a fehér bot napjának is.A 3.c-ben a világnap alkalmából alaposan megölelgették egymást, a  fehér bot napján pedig bekötött szemmel különböző feladatokat, akadályokat teljesítettek, közben megtapasztalhatták, milyen nehézségekkel kell szembenézni látássérültként. A 4.b osztályosok optimista mondatokat írtak kis szívecskékre, amelyekkel megtöltötték az optimista fájukat – így minden levél és szív jókedvet és reményt sugárzott; mesét hallgattak a világot szebben látó optimista szemüvegről, és ki-ki elkészítette a maga szemüvegét. Filmet néztek, majd megbeszélték azt az 5.A-sok és 5.B-sek, majd pozitív idézeteket gyűjtöttek. Galéria: boldogságórák-októberben/

Szeptember – A hála gyakorlásaAz osztályok változatos módon ismerkedtek a hónap témájával. Ráhangolóként meghallgatták a hónap dalát, majd készítettek hála befőttet, hála gyöngysort; meséket, történeteket olvastak, „hálaséta” során a  figyelmüket a körülöttük lévő dolgokra irányították, amikért hálásak lehetnek, hálafát rajzoltak, amit kitettek a tanterem ajtajára, hálaszivecskékkel dekorálták a faliújságot.  Galéria:  https://arpad-pecs.hu/galeria/boldog-iskola-25-26-szeptember/ 

A fenntartható boldogság hónapjaAz 1.a-ba eljött mindenkinek a saját tündére, és elhozta a “kívánság-kavicsaikat”, ami arra is alkalmas, hogy boldogságot, örömöt, jókedvet kívánhassuk magunknak a nehezebb pillanatokban.Közös rajzot készítettek az 1-b-sek, párban boldog ábécét írtak a gyerekek, és megkapták a Jobb veled a világ oklevelet is. A 2.a és 2.b-ben újra átbeszélték a tanév boldogságóráinak témáit. Mindenki elmondhatta melyik volt számára a legérdekesebb, legkedvesebb, illetve mi volt rá a legnagyobb hatással az idei foglalkozások közül. Felidézték mindazokat a pozitív érzelmeket, melyek segítségükre lehetnek a boldogság elérésében, valamint annak fenntartásában. Elolvasták a „Kék madár” meséjét, majd rajzot készítettek hozzá. Ismét előkerült a Pozitivity társas is. Elkészítették a boldogságórán elhangzottakat összefoglaló táblázatot, valamint a Jobb Veled a Világ! oklevelet is. A 2.c-sek az utolsó foglalkozáson összegezték, mi mindent kell tenni-gyakorolni ahhoz, hogy jól érezzék magukat. Felidézték az egyes hónapok témáit, legkedvesebb emlékeit, elkészített alkotásait. Áttekintették az év közben alkalmazott boldogságteremtő és -fokozó technikákat, melyek a mindennapi életünket szebbé teszik, segítenek a stressz, a szorongás leküzdésében. Minden gyerek elkészítette a saját „boldogságbefőttjét”, melybe belekerült minden olyan fontos momentum, mellyel konzerválhatjuk a boldogságunkat. Mivel közben beköszöntött az igazi nyári idő, így a diákok elkészítették a saját „boldogságkoktéljukat”, majd végül megörökítették a saját, boldogságtól ragyogó arcocskájukat is. A 3.b-ben a gyerekek közösen gondolkodtak arról, mit jelent az, hogy a boldogság nemcsak rövid, hanem hosszú távon is építhető, különösen akkor, ha odafigyelünk önmagunkra, egymásra és a környezetünkre.  Az foglalkozás egyik központi eleme a közös alkotás volt: mindenki egy-egy szívecskére írta fel, hogy mi okoz neki örömet. Ezekből készült el a közös „Boldogságfa”, amely szimbolikusan is megmutatta, milyen sokféle dologból fakadhat boldogság – legyen az egy kedves szó, egy közös játék, egy ölelés, vagy épp a természetben töltött idő. A gyerekek őszinte és személyes válaszai – mint például az „amikor együtt van a családom” vagy az „amikor rajzolhatok” – megerősítették, hogy mennyire fontos szerepet játszanak az érzelmi kapcsolatok és az önkifejezés az öröm megélésében. Az óra során az empátia és a kreativitás is hangsúlyosan jelen volt. A gyerekek figyeltek egymás gondolataira, örömmel mutatták meg saját szívecskéket, és nyitottan osztották meg érzéseiket. Így ez az alkalom nemcsak ismeretet adott, hanem egyfajta közösségi élményt is – mélyítve a kapcsolatokat és erősítve az osztályközösséget.A 4.b-sek a következő kérdéseket tették fel: Kinek mit jelent a boldogság? Hogyan lehet megtartani? Mit tehetünk ezért? Egy-egy szóba sűrítették bele a fogalomhoz tartozó szavakat, a színek és a megjelenítés magáért beszélt.A 3.ab angol csoport-ban is arról esett szó, hogy „Mitől lehetünk boldogok? Mi teszi boldoggá őket?” A legtöbben a családjukat említették, hogy együtt, anya-apa-tesó kirándul, közösen vesznek részt programokon. Felmerült, hogy itt az év vége, ez nagy boldogság most a számukra, várják a családi nyaralásokat.Galéria: https://arpad-pecs.hu/galeria/boldog-iskola-2024-25-junius/ 

Iskolánk  2020-ban csatlakozott a Boldog Iskola Programhoz, mely célja, hogy fejlessze a boldogabb és kiegyensúlyozottabb életre való képességet.  Ennek keretében minden hónapban különböző témákat dolgoznak fel, járnak körül a résztvevő csoportok. Májusi foglalkozásaival, mely a testmozgást és az egészséges életmód gyakorlását tűzte ki célul,  2.c osztályunk elnyerte “A hónap csoportja” címet. A foglalkozásokat Takács Attiláné tanítónő vezeti.Gratulálunk!

A testmozgás és az egészséges életmód gyakorlásaHűen a májusi téma mottójához a hónap során minden résztvevő osztály nagyon aktív volt. A gyerekek sokat sportoltak, mozogtak, és részt vettek a kihívás napi futáson is.Az 1.a osztályosok ügyeltek rá, hogy az uzsonnás dobozba kerüljön sok zöldség és gyümölcs is. Az 1.b-sek okostányért készítettek. A 2.a és 2.b az egészségről való sok-sok beszélgetés mellett májusra időzítette az osztálykirándulást, ahol számtalan mozgásformát kipróbálhattak a gyerekek: ügyességi feladatokban vettek részt, lovagolhattak, szalmabálákon ugráltak …és számtalan egyéb játékban vehettek részt.A 2.c-ben a játék és sport mellett mindenki beszámolt a kedvenc sportjáról, illetve arról, hogy milyen sportokat, mozgásformákat próbálna ki, ha lenne rá lehetősége.A 3.b-sek arról is beszélgettek, hogy a mozgás nemcsak az egészségünknek tesz jót, hanem boldoggá is tehet minket. Amikor sportolunk, játszunk, futunk, táncolunk, vagy akár csak sétálunk, a testünk boldogsághormonokat termel, amitől jobb lesz a kedvünk. Mozgásos játékokat játszottak (pl. mozgásos memória, zenés torna). Az egészséges életmód vitalitás részét domborították ki a 4.b-sek, melynek magyarázatában az életerő, lelkesedés szavak segítettek. A 3.ab angolos csoportjának tagjai összegyűjtötték az egészséges ételek, gyümölcsök, zöldségek neveit angolul, és szófelhőbe rendezték, majd bemutatták kedvenc sportágukat.További képek: https://arpad-pecs.hu/galeria/boldog-iskola-2024-25-majus/

Idén is cssatlakoztak alsós diákjaink a kihívás napi futáshoz május 28-án, melyet minden évben meghirdet a Magyar Szabadidősport Szövetség. A  "Boldogság futás" során alsós diákjaink együtt futották körbe az iskola melletti kis területet, majd az iskola épületét.További képek: http://arpad-pecs.hu/galeria/boldogsag-futas/  

ÁPRILSBAN a megbocsátás volt a boldogságóráink témája. Az 1.b-sek  “bocsi” kártyákat készítettek, és beszélgettek arról, hogy ez milyen érzés, kivel történt már ilyen, hogy kell megbocsátani és bocsánatot kérni, és mennyire fontos ennek az érzésnek a feldolgozása. A mai világban nehezen kérnek bocsánatot a gyerekek egymástól, vagy inkább csak odamondják, de nem úgy gondolják. Ennek módját szituációs gyakorlatokkal próbálták finomítani és elsajátítani. A 2.a, 2.b és 2.c osztályosok a következő kérdésekre keresték a választ: “Miért fontos bocsánatot kérni? Miért bocsássunk meg másoknak? Hogyan kérjünk bocsánatot?”  Meghallgatták a  megbocsátás dalát, majd közösen felidéztek olyan történéseket, amikor bocsánatot kellett kérniük a tettükért vagy a szavaikért, illetve olyanokat is, melyek során tőlük kértek bocsánatot valamiért. Átismételték a “varázsszavakat”, melyek segítségével megbocsátást kérhetnek, majd el is játszottak pár szituációt, amikor szükség lehet ezekre a kifejezésekre. Elkészítették a megbocsátás pillangóit, amik segítségével megszabadultak a rossz érzéseiktől. A 2.c-sek a méhek napjának témáit is feldolgozták. A 3.b osztályosok fontos kérdésekkel kezdték a téma megbeszélését: Mi a megbocsátás? Miért fontos megbocsátani?  Hogyan tudunk megbocsátani? A válaszok sok érdekes megoldást eredményeztek. A beszélgetések és  játékok után bocsánatkérő kártyákat készítettek.Galéria: https://arpad-pecs.hu/galeria/boldog-iskola-2024-25-aprilis/